Percorso utile se ti senti motivato e desideroso di raggiungere una maggiore consapevolezza di te. Promuovere l’auto-compassione, l’accoglienza e accettazione di ‘quello che siamo’ è la base per vivere in modo libero, sereno e appagante. È il punto di partenza imprescindibile per poi espandersi.
Questo percorso è per te se:
– vuoi trovare il tuo scopo di vita e scoprire il tuo vero chi 
– vuoi raggiungere un equilibrio emotivo
– vuoi migliorare il tuo dialogo interiore
– rafforzare la tua autostima
– aumentare soddisfazione di vita
– imparare a focalizzarsi sulle soluzioni e non sui problemi
– imparare ad affrontare i cambiamenti, incrementando la tua resilienza