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Il Peso delle Aspettative sul Corpo

Dal punto di vista psicosomatico, le aspettative positive o negative che gli altri (o noi stessi) coltivano nei nostri confronti possono materializzarsi in disagi fisici. 🤕

Questi disagi possono essere associati a un sentimento di mancata fiducia verso le proprie risorse, a una percezione di sé come eccessivamente vulnerabili per affrontare alcune sfide, a una sensazione di pressione nel tentativo di rispettare alti standard. 😵‍💫

In questo senso, le malattie diventano lo specchio di una reazione difensiva inconscia a qualcosa che viene vissuta come minacciosa per il nostro equilibrio e che non possiamo accettare. 🪞

I disagi elencati si agganciano spesso a emozioni dimenticate come ansia da prestazione, stress, paura, frustrazione, senso di inadeguatezza. 🫀

Esclusa una motivazione medica, sarebbe utile indagare le cause emotive, interiorizzate e spesso dimenticate, tramite la ricostruzione della storia personale del disagio.
Perché ogni sintomo porta un messaggio prezioso, unico e specifico per ciascuno, per il nostro benessere psico-fisico.

Milano

Aiuto psicologico e guida emotiva a Milano, Pavia, Bergamo, Brescia, Varese, Como – Alexandra Di Tacchio

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